Вог, латино и восточные танцы: женщины Сыктывкара открывают для себя новые увлечения
Приобщение к современным танцам происходит благодаря проекту «Танцы для серебряного возраста», который реализуется Федерацией современного танца и фитнеса Республики Коми.
В 2020 году социально значимый проект получил грантовую поддержку Главы Республики Коми в размере 127 тысяч рублей.
Проект направлен на вовлечение в занятия физической культурой и спортом женщин среднего и старшего возраста и проводится для всех желающих бесплатно.
На сегодня проект объединяет 75 участников. Уроки проходят в будние дни по три занятия для разных групп. Для старших участников занятия выкладывают в сети Интернет.
В первой половине тренировки участницы делают суставную гимнастику и лечебную физкультуру, а во второй половине занятия осваивают танцы вог, латино и восточные танцы.
«На занятиях мы применяем нестандартный подход – это совмещение психологической разгрузки, лечебной физкультуры и суставной гимнастики с современным танцевальным стилем. Также мы применяем вог фэм – это подиумный стиль. Женщина прекрасна в любом возрасте, когда она здорова, а наши занятия помогают поддержать тонус», – отметила организатор проекта, президент региональной Федерации современного танца и фитнеса Светлана Мелехина.
Итогом проекта станет праздничный вечер с участием других танцевальных коллективов, который пройдет после снятия ограничительных мер.